Alzheimer

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define que una de las formas más comunes de la demencia es el Alzheimer, que abarca hasta el 70 por ciento de los casos de este síndrome y afecta a personas de la tercera edad. En el mundo hay unas 47.5 millones de personas con el trastorno; además, cada año se registran 7.7 millones de casos nuevos.

Síntomas neurológicos

• La enfermedad de Alzheimer afecta a la memoria en sus diferentes tipos. Estos son los deterioros sufridos:
• Pérdida de memoria a corto plazo: incapacidad para retener nueva información.
• Pérdida de memoria a largo plazo: incapacidad para recordar información personal como el cumpleaños o la profesión.
• Alteración en la capacidad de razonamiento.
• Afasia: pérdida de vocabulario o incomprensión ante palabras comunes.
• Apraxia: descontrol sobre los propios músculos, por ejemplo, incapacidad para abotonarse una camisa.
• Pérdida de capacidad espacial: desorientación, incluso en lugares conocidos.
• Cambios de carácter: irritabilidad, confusión, apatía, decaimiento, falta de iniciativa y espontaneidad.

Prevención del Alzheimer

Además de prevenir esta enfermedad mediante un estilo de vida saludable, como puede ser mediante la alimentación, ejercicio físico o evitar algunos hábitos como el tabaco, se puede prevenir a través de la actividad cognitiva. Las actividades cognitivas pueden evitar y prolongar de algún modo la aparición de esta enfermedad. La estimulación cognitiva es el conjunto de estrategias y técnicas que pretenden optimizar y mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas a través de la realización de ejercicios, prácticas y actividades concretas. Numerosos estudios determinan que estas actividades son un ejercicio para las funciones cerebrales y la memoria, por lo que podrían ser claves en la prevención del Alzheimer.

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