La Rueda de las Emociones: ¿Qué es y qué utilidad tiene?
¿Alguna vez has experimentado una gran cantidad de emociones diferentes en un período corto de tiempo? ¿Te has sentido abrumado por tus sentimientos? Si es así, este artículo te interesa. Muchos de nosotros nos sentimos así a veces. Afortunadamente, hay una herramienta muy útil llamada Rueda de las Emociones que puede ayudarte a identificar y gestionar tus emociones.